マメとニンジン

ロードバイクと僕

自粛もほどほどに、事件発生。

やってしまった… ちょっとした出来心だったんです… コロナ自粛のつもりだったんです… 髪の毛をセルフカット(嫁カット)した結果とんでもない事に。 バリカン3mmで容赦なく刈られた後ろ&左サイド。 リアル岸辺露伴やん。(ジョジョの奇妙な冒険) 岸辺露伴はかっ…

僕とダイエットと自転車と。

ダイエットに挑戦するも、 「失敗に終わった」 「リバウンドしてしまった」という話は良く耳にします。 僕の周りにも結構います。僕もそうでした。 とりあえず今、成功中なので僕の軌跡をまとめたいと思います。↓ポチっと押して貰えると喜びます。 にほんブ…

僕が読んだ、自転車漫画紹介!(後編)

後編スタートです! ↓前編はこちらから↓ 早速行きます。 のりりん (全11巻) のりりん コミック 全11巻完結セット (イブニングKC)作者:鬼頭 莫宏発売日: 2015/04/23メディア: コミック【ストーリー】自転車を嫌う走り屋仕様の車に乗った男「ノリ(丸子一典)」…

僕が読んだ、自転車漫画紹介!(前編)

新型コロナウィルスによる緊急事態宣言が発令された今、ライドを自粛されているサイクリストの方も多いかと思います。 そんな今だからこそインドアを楽しむチャンスではあーりませんか? という事で、僕が今まで読んだ自転車漫画をざっと紹介しようと思いま…

もう大丈夫!救世主、時の番人「記録塗りカエル」

僕は初めて十三峠(大阪府八尾市にある峠)に登った時からこの峠にハマっていました。 ↑初挑戦した記事↑ そして、ネットを徘徊していると 十三峠のタイムがバロメーター! 十三峠のタイムの約4倍が富士ヒルクライム乗鞍のタイム! という情報を目にし 自分の力…

僕のヘマトクリット値、健康診断の結果は!?

サイクリストが強くなる為に大切なモノ。 それは、 不屈のメンタル? 強靭なフィジカル? パワーロスを無くすテクニック? ハイエンドなスーパーバイク? 全て大切なモノだと思います… しかーし!! 他にもめちゃ重要なモノがあります。 それは、 そう血液で…

二年目、二度目のビワイチ!(過去編)

なかなかライド記事を増やせないでいるので、過去のライドを振り返ってみようと思います。 2019年4月28日。 初めてのビワイチを決行し丸一年が経ちました。 この一年で僕はどれだけ走れるようになったのか?! 前回の経験も生かして再びビワイチにチャレンジ…

ハンドル周りスッキリ!サイコンマウント変更!

先日のハンドルを交換した話の延長なのですが、 ケーブルとライトのマウント干渉問題を解決すべくコイツを導入しました! こんなヤツです↓自転車コンピュータマウント フロントマウント 自転車GPSマウント Baoblaze Garmin Edge/Cateye/Bryton/GoProアクシ…

朝ライド!十三峠→GRECOへ!

山を見ると所々にピンク色のサクラ。 ニッポンの心、サクラ。 嗚呼 山が私を呼んでいる ※黙れ小僧 って事で 2020年4月5日(日) 朝10時位まで時間があったので バッ っと走りに出掛けました。 朝6時十三峠の近所からスタート。 今回お供は MR.晃一 青いコルナ…

ハンドル&ステム交換!DEDA ZERO100 ➡️DEDA SUPER ZERO へ。

僕はずっと(と言っても丸2年ぐらいですが)デダのハンドルを使っていて、特に不満は無かったのですが思いつきで交換しました。 またデダですが。 DEDA ZERO100(アルミ 幅、外外400mm) ↓ DEDA SUPER ZERO(アルミ 幅、外外420mm) 黒 SUPERZERO グレー ZERO100 …

異音再発!もうやめてくれよ。もう。

ヘッドパーツ問題が解決したのも束の間、また発生しました。 異音ですよ。 しかし、今まで色んな異音と戦い、解決してきたので、かなり冷静な自分が居ました。 もう、ゼロテンパりです。 さぁイオン君かかってきなさい… 症状 トルクをかけたときに「チッ」っ…

インナーチェーンリング!塗る!

楕円形インナーチェーンリングが欲しい。 楕円形インナーチェーンリングとは名前の通り真円では無く楕円形なのだ。 ヒルクライムに効果的らしく、踏むべきポイントだけ重く、踏まなくていいポイントは軽くなる。 そんな代物らしい。 いろんなメーカーから楕…

亀岡霧のテラス→嵐山へ。リミットは15時!

ここのところ異音との戦い記事ばかりだったので、ライド記事を書きたいと思います。 何気に直近のライド記事を書くのは初なのです。 これまではずいぶん昔の記憶を解凍して書いておりましたが、今回は経験したてのホクホクの記憶に、ワクワクしております。 …

続、続、フォークの異音と僕。(DE ROSA IDOL ヘッドセット編)

前回の上ベアリングを、ケーンクリークからタンゲの物に変更した僕でしたが、 コーンスペーサー8枚…合計2mm…これはやっぱり間違ってると思うのです… 許容範囲外だと思うのです。 再度ネットと言う巨大な海へダイブする事を決意。 押し寄せるヘッドセットの…

続、フォークの異音と僕。(DE ROSA IDOL ヘッドセット編)

フォークを外し掃除をしてから異音も無く快適な自転車ライフを送っていたのですが、再びフォークから奴が現れました。 異音です。 カーボンバイクと言うものは異音発生機なのか? クロモリの時はそんなこたぁ無かったぜぃ?! しかし、僕は 「絶対に逃げない…

フォークの異音と僕。

先日出勤前に雨の中、山の中を走っていた時の事です…… 「ちょいちょい!何しとんねん!頭オカシなったんか?!」 と思った方も居ると思いますが、そんな方々へ胸を張り真顔でこう答えましょう。 「大丈夫。確実にオカシなってきてる。」 と。 話を戻しますが…

チェーンのチャリチャリ音と僕。

シェイクダウンが終わりチェーンのチャリチャリ音という敵が新たに出現!色々調べた結果、ディレイラーハンガー(リアディレイラーを取り付けている部分)が曲がっている可能性が高い! て、事で入手しました。 ※↑はフレームから外したハンガーです。 早速交換…

DE ROSA IDOL シェイクダウン!!南河内グリーンロードへ!!

急手配したBBを前日に取り付け、なんとかシェイクダウンにこぎつけました! まぁ、ぶっちゃけ通勤で乗ったり、山一本だけ登ったりはしていたので、初乗りシェイクダウンでは無いのですが、言わせて頂きます。 「っしゃシェイクダウンに行くぞ!」 ※シェイク…

DE ROSA IDOL BBに問題発生!!

シートポストの異音も解決し無事完成か?! と喜びを噛みしめ、通勤にて微調整を繰り返す日々でした。 1週間ぐらい経った頃、ふとクランクに目をやると… なんか出とる! クランクの隙間から垣間見える「それ」… 「君はいったい何者なんだい?」 クランクを…

DE ROSA IDOL 異音発生!?原因を探せ!

テストライドにて異音が発生。 ショックすぎて一旦停車、無心になりブロック壁を見つめる僕。 「粗悪フレームを掴まされたんか…」 そんなネガティブ思考が頭によぎりました。 いや!まだ戦いはこれからだ! 原因を究明するぜいよ!!! まずはクランクを止め…

DE ROSA IDOL 完成!

さぁフレームが手に入ったのでお待ちかねの組み立てタイムです。とりあえずは大きなトラブル無く組めました。 小トラブルはありましたがね…(^-^; はぃ!! 一先ず完成です!! ケーブル内装は初めてだったので、少し手間取りましたね… ジャグワイヤーのライ…

DE ROSA IDOL ゲット!念願のカーボンバイクデビュー!

「カーボンバイクが欲しい」 クロモリロードバイクを購入して半年ぐらいで、早くもそんな感情が芽生え、その感情は日に日に成長し続けていました。 クロモリラレー号が11sになった時にも書きましたが クロモリラレー号純正パーツ + カスタムしたクロモリラ…

ZONDAのハブをグリスアップ!効果はいかに?!

カンパニョーロのゾンダを購入してから約1年3ヶ月、一回もメンテナンスしたこと無かったので重い腰を上げ、夜な夜なチャレンジしてみました。 大きな音を出そうものなら、子供達が起きてしまい作業は即終了というサブミッション付です。 早速始めます。 自…

ティアグラ(10s)➡️105(11s)へ換装した話(過去編)

クランクだけ105(5800 165mm)に変えた続きの話です。 2018年12月 フルティアグラ(4700)にクランクだけ105でも問題なく作動していて、ティアグラの変速性能にもなんの不満もありませんでした。 ロードバイクを初めて1年が経った頃 「俺そろそろ初心者卒業し…

ドライブトレインのクリーニング!僕はこう!皆はどう?!

自転車に乗っているとチェーンが汚れます… ロードバイクに限らずママチャリでもチェーンは汚れますが、カバーが着いている&そこまでシビアでは無いため頻繁に手入れする必要はありません。 ロードバイクはチェーンリング、チェーン、スプロケット、全て剥き…

クランクを交換した話!170mm(ティアグラ)➡️165mm(105)!(過去編)

僕が初めて購入したロードバイクRALEIGH CRNはTIAGRA(4700)10sのコンポーネントが付いていました。 変速調整がまともに出来ていないクロスバイクに半年間乗っていた僕は 初めてのロードバイクに 「なんて素晴らしい変速性能なんだ❗」 と感動したのを覚えてい…

ゾンダ購入!タイヤも交換してみた話!(過去編)

ロードバイクのパーツ交換で最も変化を体感出来るもの、それは ホイール&タイヤ交換 と巷では言われています。 唯一地面と接地している箇所なので、当然と言えば当然なのかもしれません。 僕が購入したRALEIGH CRN 完成車の標準装備は ホイール ARAYA AR-713…

ビンディングシューズ&ペダルと僕の軌跡

ビンディングシューズ&ペダル それは自転車と己を繋ぐ、ドッキング装置。 カチッと嵌めた瞬間から運命共同体となり、人馬一体感をより強くしてくれる自転車乗りには欠かせないアイテムです。 弱虫ペダルで小野田くんが初めてビンディングシューズを装備する…

激安フルカーボンフォーク購入した話。(過去編)

2018年7月 ロードバイクを購入して約半年、 ちょこちょこパーツを交換していました。 (白のロードを目指してたので、可能な限り白を選択) ステム Deda ZERO100 90mm(チタンカラー?) ➡️FSA os150(ホワイト) ヘッドパーツ 純正で付いていたFSAのモノ➡️necoと…

初心者×ビワイチ後半戦❗リベンジロングライド❗(過去編)

後半戦スタートです! あぢかまの里を出発した僕でしたが 前回の経験でハンガーノックにビビりすぎた結果、多目に用意していた補給食も残り1本になっていました。(100kmで4本は食べ過ぎですかね?) なので、あぢかまの里の近くのセブンイレブンで補給バーを4…

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